Ez olyan, az alapokat rendező, belső reformáló folyamat, mint amikor a kutyádat szobatisztaságra neveled. Ezt egyszer kell tisztességesen végigcsinálni, nem kell egy életen át fókuszáltan feszülni. Így a stabil alapokról kizárt a visszaesés, s innen indulhat a "sky is the limit" jelmondat érvényessége!
„Mindenki szeretné megváltoztatni a világot, de senki sem szeretné megváltoztatni saját magát.”
– Lev Tolsztoj
De te más vagy.
Mert nem félsz magadra nézni. Mert nem elégedsz meg a "majd csak elmúlik" mantráival.
És mert tartós változást akarsz – nem látványos fellángolásokat.
Ez a program neked készült.
Egy intenzív, egyéni mentorfolyamatot, ahol:
nem kell erősnek látszanod, csak hajlandónak lenni a munkára,
nem instant megoldásokat kapsz, hanem valódi struktúrát a transzformációhoz,
és ahol a visszaesés nem opció – mert az eszköztár, amit kapsz, már veled marad.
Ez nem coaching.
Ez nem beszélgetés.
Ez komoly, hosszú távú, személyre szabott átalakítás – egy protokoll mentén, eredményalapú keretekkel.
Jelenleg korlátozott számban tudom vállalni ezt a fajta megbízást.
Ez nem egy „napi öt perc önismeret” gyakorlatgyűjtemény.
Ez egy struktúrált, személyre szabott belső fejlesztési rendszer, amit közösen tervezünk meg, majd lépésről lépésre építünk fel, stabil alapokkal, követhető fejlődési szintekkel.
Együtt feltérképezzük, hol tartasz most, és mi az, ami valóban nem fér már bele.
Ránézünk a visszatérő mintákra, sablonreakciókra, vakfoltokra.
Közös célmeghatározás történik – nem elvárásalapú, hanem belőled építkező.
A célodhoz illesztett fejlődési szakaszok – konkrét viselkedéses, érzelmi és kognitív célpontokkal.
„Ne akarj mást érezni – tanulj meg másképp viszonyulni hozzá.”
A folyamat során írásos protokollt kapsz, amin te magad is dolgozhatsz két találkozás között.
Kifejezetten a te élethelyzeteidhez illesztett mikro-feladatok, ahol a szív és az elme összeütközéseit kisimítjuk és érzelmileg helyretesszük: párkapcsolat, döntéshelyzetek, munkahelyi reakcióid, önértékelés.
Kapsz egy hozzáállás, gondolkodás, belső hitrendszer és a szóhasználat összefüggéseit megújító funkcionális eszközt, amit egy életen át használhatsz; amikor csak szükséged van rá a jövőbeni kihívások mentén.
Ezek a gyakorlatok nem „elméletiek”, hanem valós élethelyzetekben alkalmazhatók – ott, ahol éppen vagy.
Itt kezd el a tanulás szokássá válni.
Folyamatos visszajelzés, finomhangolás, mentális igazítás.
Megvizsgáljuk, mi működik, mi nem, hol fáradtál el, hol torpantál meg – és újratervezzük a következő lépést.
Itt tanulsz meg vezetni önmagadat, nem csak követni valamit.
Gondosan válogatott filmek, sorozatok, könyvek – nem „önsegítő irodalom”, hanem tudatállapot-tágító tartalmak.
Minden ajánlás mögött konkrét tanulási céltérkép áll: mit keresünk benne, mire tanít, mit tükröz.
Ez az a rész, ahol az önismeret kultúrává válik benned.
A program igény szerint eredményalapú megállapodással is működhet.
Ha te hozod az elköteleződést, én garantálom a jelenlétet és a progresszióhoz szükséges kereteket.
Az elvárás nem cél, hanem iránytű, amit együtt állítunk be.
A program végén nem maradsz egyedül:
– átbeszéljük a megtartási stratégiát,
– meghatározzuk a „visszacsatolási pontokat”,
– és nyitva hagyjuk a finomhangolás lehetőségét, ha jön az élet egy újabb szakasza.
Melós. Húzós. Őszinte.
De pontosan annyira felszabadító is.
Ez olyan, mintha végre tényleg szobatisztává nevelnéd a belső működésedet. Nem kell utána egy életen át résen lenni – elég egyszer tisztességgel végigcsinálni.
És onnantól már csak finomhangolni kell, amikor az élet újabb szakaszában jön egy új kihívás. De te akkor már működő, rád szabott eszközökkel állsz neki – nem kifogásokkal.
Időtartam: jellemzően 3-6-9-12 hónapra osztott protokoll szerint haladunk. Intenzív kezdéssel, majd ritkuló alkalmakkal, az önállósodásra kondícionálás jegyében.
Ne nekem higgy.
Böngészd bátran a nyilvános, névvel vállalt visszajelzéseket.
Ők is ugyanúgy keresték magukat és az alapok rendezése jellemzően életük egyik legjobb döntése volt. Innnetől a finomhangolás, időszakos és életszakaszváltáskor aktuális kihívások esetén merül fel a külső segítség igénye és nem szükséges a folyamatos, hosszú éveken át tartó támogatás.
Ez nem az a folyamat, amit „csak úgy kipróbálsz”.
Ez az a folyamat, amibe belevágsz, mert komolyan gondolod.
Ha készen vagy rá,
foglalj egy első konzultációt, és nézzük meg, hogyan kezdjük el.
IDŐPONTFOGLALÁS
beszeljunk@albertkinga.com
