Szolgáltatásaim listája

Van, amikor elég egy tiszta beszélgetés. Van, amikor újra kell húzni a kereteket. És van, amikor egyedül már nem megy.
Egyéni vagy családi helyzetekben, csoportban vagy szervezetben – akkor tudok hozzád kapcsolódni, amikor mozdul benned valami. Tudod, amikor kérdés lesz abból, ami eddig biztos volt.

A legtöbb kliensem már 3–5 alkalom után észlelhető elmozdulásról, részeredményről számol be,
és 2–4 hónap alatt olyan eredmények születnek, amelyek más módszerekkel gyakran évek alatt sem mozdulnak meg.
Ez a folyamat mélyre megy – de gyorsan és tartósan épít.

Dolgozhatunk Veszprémben személyesen vagy bárhonnan online. Rövidebb, rapid módszerekkel, lazább keretekkel – vagy több hónapos koncepcióban, szoros mentorálással.
Ha pedig céges közegben van szükség a változásra, leggyakrabban a Balaton-felvidék és Budapest között vagyok ott – láthatatlanul, de érezhetően.

   Bővebben ► 

Mélyinterjú - az első lépés önmagadért

Mélyinterjú – Az első lépés önmagadért

Hogy tudd, merre indulj. Mivel. És kivel.

Nem tudod, hogy melyik módszer segítene igazán?

Bizonytalan vagy, hogy coachingra, terápiára, tréningre vagy valami egészen másra van szükséged?

Nem vagy egyedül. A legtöbben nem tudják pontosan, mire van szükségük – csak azt, hogy nem akarnak már tovább így élni.

Ezért jött létre a Mélyinterjú. Egy iránytű, tanácsadás, hogy tudd, mi a következő 3-5 lépés az életedben a célod felé. Szóval nagyon nem csak egy üres, sablonos beszélgetés. Megismételhetetlen. Mert rólad szól. Csak rólad. Bővebben ► 

Köztes idő, avagy idegrendszeri regenerálás

Amikor nem szakember kell, hanem ember – és rend lesz belőle.

Egyéni transzformatív támogatás (Albert Kinga stílusban).

Elvesztés, válás, krízis, kiüresedés idején. Nem kell „megcsinálni magad”, csak ott lenni és újra felépíteni, ami maradt.  Bővebben ► 

 

Csend-idő: tér magadnak

Csend, ahol végre hallod magad.

Hipno-coaching, érzelmi szabályozás.

Túlterhelt, túlgondolkodó embereknek, akik elfáradtak a „dolgozz magadon” nyomásban. Itt nem tanulunk, hanem lecsendesítünk.  Bővebben ► 

 

Eszköztár, ami megtart

Önismeret, önkontroll, öngondoskodás, pragmatikus eszköztár.

Rövid, célzott, eredményalapú ülések: kontrollt visszaszerezni, vagy épp elengedni – mikor mire van szükség.  Bővebben ► 

Rapid mélyterápia, ami visszatesz a saját helyedre

Rövid folyamatok, transzformatív alkalmak.

Ez még nem a hosszú terápia, (azt lefelé görgetve találod), ez még csak a célzott újrakapcsolódás önmagadhoz, rövidebb távon. Vállalható időkeret, hosszú távú hatás. Vizsgáljuk meg együtt, erre van-e valójában szükséged. 

(Az én-rész terápiától a lehasadások reintegrálásán át egészen a traumaoldásokig, PTSD témáidban segíthetlek.)  Bővebben ► 

Rendszer-, családállítás & bodywork stratégiai rálátással - avagy rejtett mintákból működő rendszerek

Stratégiai rálátással, bodyworkkel, és szakrális térkíséréssel dolgozom. Ez összetettebb, mélyebb és gyorsabb eredményeket hoz, mint egy klasszikus állítás.

Ez nem egyszerű állítás, ez közel sem hagyományos családállítás; igaz, vannak hasonló elemei. – ez egy testorientált, szakrális és stratégiai szemléletű átrendeződés. Gyors. Mély. Tartós.

Ez egy olyan módszer, ami kitágítja az idő-, és térbeli határokat. Kiváló, szervezetfejlesztésben, üzleti közegben is használatos, jóval kiterjesztettebb, sőt, az egyéni terápiádat kiegészítő, klinikai módszertanon alapuló finom módszer, ami "tóba dobott kavicsként" működik. 

Azért, hogy a tüneted, panaszod eredetére objektív szemmel ráláthass, majd elmozdíthasd azt, ahol pangott az energia vagy éppen óverdózist éltél meg.   Bővebben ► 

 

Új rend a régi szeretet mellé

Családi modellváltás, új szereplő, új rend, új felelősség. 

Egyéni családi konzultációk, szabályalkotás.

Új társ, felnövő gyerekek, identitásváltás vagy válság, összeköltözés, válás utáni helyzetek: új struktúra, új megegyezés, új béke. Igazi, nem kamu béke.    Bővebben ► 

 

Ketten másképp

Lehet, hogy már nem vagytok azok, akik voltatok.
Lehet, hogy változott az élet, a gyerekek, a tempó, a munka, vagy jött valaki harmadik, vagy ment valaki, aki eddig ott volt.
Lehet, hogy már nem úgy szeretitek egymást – de mégis fontos, hogy maradjon valami, ami megtart.    Bővebben ► 

Vezetővé válni belülről

Sokan kerülnek vezetői szerepbe, mert jók voltak szakmailag.
De az, hogy valaki ért a dolgához, még nem jelenti, hogy tud embereket vezetni.    Bővebben ► 

Kommunikálj, hogy hass

Vezetőként nem az a dolgod, hogy mindig szólj.
Hanem az, hogy ha megszólalsz – arra figyeljenek.
És ne azért, mert félnek. Hanem mert számít, amit mondasz.    Bővebben ► 

Rendszerek rejtett logikája

A legtöbb szervezetnél nem az a baj, amit mondanak.
Hanem az, amit nem mondanak ki.
A rejtett lojalitások, a néma konfliktusok, a nem definiált szerepek – ezek működtetik a rendszert.
Láthatatlanul. És gyakran hatékonytalanul.    Bővebben ► 

Agilis viselkedés alapjai

Az agilitás ma már nem választás – hanem túlélési eszköz.
De nem elég Scrum-táblát csinálni, vagy iterációt vezetni.
A legnagyobb gát nem a folyamatban van – hanem az emberek hozzáállásában.    Bővebben ► 

Stratégiai gondolkodás fejlesztése

Sokan vezetnek. Kevesen gondolkodnak stratégikusan.
Nem azért, mert nem elég okosak – hanem mert mindent egyszerre kell vinni, és az irány mindig utoljára jut eszünkbe.
A stratégiai gondolkodás nem különóra. Hanem belső szokás.    Bővebben ► 

Bemer terápia

Tudomány, rutinba illesztve – a teljesítményed, közérzeted és alvásminőséged javításáért.

Kipróbálnád előbb? Bérlésre is van lehetőség – hogy megtapasztald, mielőtt döntesz. Beszéljünk róla.
A tested életreszólóan meg fogja hálálni.    Bővebben ► 

Digitális detox

A Digitális Detox nem arról szól, hogy kivonulsz a világból.
Hanem arról, hogy visszaveszed az irányítást az idegrendszered felett.
Nem csak a telefonod felett – az életed ritmusa felett.    Bővebben ► 

Lélek a testben

Van, hogy fáj a gyomrod, de nem vagy beteg.
Szúr a hátad, de nem húztad meg.
Rendszertelenül ver a szíved, pedig az EKG negatív. Ilyenkor a tested nem hazudik – csak nem szavakkal beszél.  Bővebben ► 

Kríziskísérés

Van, amikor nincs mit megbeszélni.
Csak összeomlott valami.
A világ, amit eddig ismertél. Az életed, amire számítottál. A kapcsolat, amit biztosnak hittél. A tested, ami cserben hagyott.   Bővebben ► 

ad hoc támogatás korábbi ügyfeleknek

Rövid, célzott, hatékony. Már dolgoztunk együtt? Akkor tudod, hogy akár egy-két jó kérdés elég, hogy rendet rakjunk a fejedben.  Még mindig értelek és képben vagyok az előzményekkel.  Bővebben ► 

Innovatív Transzformatív Tréning & Terápia Program (egyéni)

Neked szól, ha nem a világot akarod előbb megváltoztatni – hanem saját magadat. Transzformatív egyéni, valódi mentorálás komplex programban, 3-6-9 hónapos stratégiával, rád szabva.   Bővebben ► 

 

viselkedésalapú szervezetfejlesztés prémium vendéglátós szemlélettel, vezetői működés újrakeretezéssel

Kifejezetten butik szállodák, igényes panziók és prémium borászatok számára kínálok szervezetfejlesztési szolgáltatásokat. Célom, hogy a vendégélmény ne csak a fronton, hanem a háttérfolyamatokban is kiváló legyen. Hiszem, hogy a prémium működés nemcsak a dizájnon, hanem a csapatdinamikán, a vezetői jelenléten és a mindennapi kommunikáción múlik. Ebben segítek – diszkréten, stratégiai szemlélettel, embermértékben.    Bővebben ► 

Dokumentumok:
Etikai szabályzat
Adatkezelési tájékoztató
Impresszum
ÁSZF